Olá, pessoal. Como prometido, estamos de volta com mais um podcast incrível para vocês! ✨

Nos últimos anos, tem se tornado notável o quanto são acentuadas as buscas por estratégias visando o alcance a magreza, em muitos momentos tão supervalorizada. Em meio a essas estratégias, surgem as chamadas “dietas da moda” que, dentre outras, também inclui-se o Jejum Intermitente. Convidamos a Nutricionista Janine Hampel para um bate-papo super especial acerca dos mitos e verdades que o cercam. Está imperdível!

Se você ainda não ouviu o nosso novo episódio, corre e clica no link que está em nossa Bio. 😉

Por você e para você, nós somos o ALIMENTACAST! 🍎🎙

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