[Alimentacast] Mindful Eating

Olá, pessoal. Como prometido, estamos de volta com mais um podcast incrível para vocês! ✨

A temática do podcast de hoje aborda um assunto de grande relevância atual, o comportamento alimentar e, mais especificamente, a estratégia do Mindful eating. Tal ferramenta tem sido muito discutida e pesquisada como uma intervenção para tratamento/cuidado nas questões relacionadas à comida e ao ato de comer. No episódio de hoje, convidamos a querida Professora e Nutricionista Luciana Orange para buscarmos entender melhor acerca do tema e dos desdobramentos que o envolvem.

Se você ainda não ouviu o nosso novo episódio, corre e clica no link que está em nossa Bio. 😉

Por você e para você, nós somos o ALIMENTACAST! 🍎🎙

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