[Alimentacast] FODMAP
Olá pessoal, estamos de volta com mais um podcast incrível para vocês! A temática do podcast dessa semana abrange uma classe de alimentos que já vêm sendo estudada a alguns anos, mas que recentemente vêm ganhando mais notoriedade: os FODMAPs, sigla para Fermentáveis, Oligossacarídeos, Sissacarídeos, Monossacarídeos e Polióis. Sua distribuição adequada na dieta vem sendo […]